目前分類:玟媛的精油 (18)
- Jan 10 Sat 2009 10:35
精油報到
- Dec 30 Tue 2008 14:09
971227精油木盒
- Dec 25 Thu 2008 12:42
單方精油 S-Y
單方精油 S-Y
澳洲檀香
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Sandalwood Australian
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Santalum Spicatum
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源由
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檀香科。主產澳洲南方.精油萃取自木心.檀香是依附周圍的喬木或灌木生長的植物,以7年的時間來吸取其他樹木的養份而成長為檀香木.自白檀萃取的精油是唯一應用在芳香療法的.
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- Dec 25 Thu 2008 12:40
單方精油 R
單方精油 R
羅文沙葉
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Ravensara
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Ravensara aromatica
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源由
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樟科 .主產馬達加斯加.原文之意為(美麗的葉子) .功效可與薰衣草相提
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- Dec 25 Thu 2008 12:38
單方精油 O-P
單方精油 O-P
甜橙
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Orange Sweet
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Citrus Sinensis
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源由
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芸香科。主產地於巴西、美洲、中國、印度、西班牙.壓榨萃取自果皮.
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- Dec 25 Thu 2008 12:37
單方精油 M-N
單方精油 M-N
桔子
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Mandarin
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Citrus madurensis
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源由
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芸香科 .主產巴西.義大利.加州.法國
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- Dec 25 Thu 2008 12:35
單方精油 L
單方精油 L
馬纓丹
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Lantana
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Lanatana camara
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源由
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馬鞭草科.主產馬達加斯加,精油萃取自葉.台灣四處可見.帶有刺的枝幹.全株具有毒性,但精油卻沒有毒性.
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- Dec 25 Thu 2008 12:33
單方精油 H-K
- Dec 25 Thu 2008 12:29
單方精油 D-G
單方精油 D-G
印蒿
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Davana
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Cupressus sempervirens
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源由
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菊科.主產印度,精油萃取自莖、葉.
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- Dec 25 Thu 2008 12:25
單方精油 A-C
單方精油 A-C
歐白芷根
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Angelica Root
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Angelica archangelica
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源由
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繖型科.主產比利時.荷蘭.德國精,油萃取自根部.有(聖靈根)的神奇療效封號
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- Dec 25 Thu 2008 12:19
精油如何在人體上作用
基本上精油可藉由兩種途徑在人體上作用: (1) 皮膚吸收 , (2)嗅覺吸入 。 (1) 皮膚吸收 : 可由按摩、局部塗抹、敷料、灌洗法、水療、坐浴、純劑、灌洗、脈輪塗抹、乳霜膏膠等方式,藉由皮膚進入人體細胞.再經血液及淋巴帶到身體上每個細胞上
(2) 嗅覺吸入 : 經由鼻子吸入進入肺部或是腦部腦的邊緣系統及視丘下部。 影響心靈與情緒助主要的途徑便是嗅覺系統與腦部,再運用精油自然『香氣』影響 『人氣』,穩定、恢復情緒及心靈的平衡。 途徑與作用 : 嗅覺是動物最敏銳的 感官之一,一般人的鼻子可以辨別四千種以上的氣味,當我們經由鼻子吸氣時,可以察覺到不同的氣味。是靠於鼻腔內上方的接受器每個組織及細胞感覺纖毛,嗅覺神經纖毛上的接受器至少有一千多個,再與大腦相連。當接受到氣味訊息時,會將此訊息擴散到腦的邊緣系統及視丘下部。邊緣系統為記憶中樞,將訊息加以解析、詮釋、分析而產生氣味的認知,再與嗅覺記憶性行為情緒自主神經反應及進食行為相關;視丘下部則將訊息調節與轉換,再送到腦的其他部門,如視神經、神經縫、神經角、腦下垂體等,而腦下垂體主宰著甲狀腺、腎上腺和性腺等內分泌。總之,嗅覺藉由腦神經系統傳達訊息刺激各部門,達到影響精神、心理、生理與行為的效果。 現代人因空氣品質低劣、壓力、睡眠不足,腦部長期缺氧,不勝負荷而有下列毛病的產生:記憶力減退、意志力不集中、沮喪、焦慮不安、神經質、內分泌失調等,這些都是與空氣污染、嗅覺鈍化有關。所以現代社會,芳香療法在改善嗅覺上扮演越來越重要的角色。 在日常生活用品中,可運用滾珠瓶,輕劃肌膚,即可將精油擦拭在人體穴位或患處,透過嗅覺吸入與皮膚滲透,振作精神、舒緩症狀,達到保養的功效,它具有攜帶方便與使用容易的優點,。芳療不再只是美容或奢侈消費,是可平民化、有益健康的日用品。
在嗅覺途徑可經由以下方式︰
(2) 嗅覺吸入 : 經由鼻子吸入進入肺部或是腦部腦的邊緣系統及視丘下部。 影響心靈與情緒助主要的途徑便是嗅覺系統與腦部,再運用精油自然『香氣』影響 『人氣』,穩定、恢復情緒及心靈的平衡。 途徑與作用 : 嗅覺是動物最敏銳的 感官之一,一般人的鼻子可以辨別四千種以上的氣味,當我們經由鼻子吸氣時,可以察覺到不同的氣味。是靠於鼻腔內上方的接受器每個組織及細胞感覺纖毛,嗅覺神經纖毛上的接受器至少有一千多個,再與大腦相連。當接受到氣味訊息時,會將此訊息擴散到腦的邊緣系統及視丘下部。邊緣系統為記憶中樞,將訊息加以解析、詮釋、分析而產生氣味的認知,再與嗅覺記憶性行為情緒自主神經反應及進食行為相關;視丘下部則將訊息調節與轉換,再送到腦的其他部門,如視神經、神經縫、神經角、腦下垂體等,而腦下垂體主宰著甲狀腺、腎上腺和性腺等內分泌。總之,嗅覺藉由腦神經系統傳達訊息刺激各部門,達到影響精神、心理、生理與行為的效果。 現代人因空氣品質低劣、壓力、睡眠不足,腦部長期缺氧,不勝負荷而有下列毛病的產生:記憶力減退、意志力不集中、沮喪、焦慮不安、神經質、內分泌失調等,這些都是與空氣污染、嗅覺鈍化有關。所以現代社會,芳香療法在改善嗅覺上扮演越來越重要的角色。 在日常生活用品中,可運用滾珠瓶,輕劃肌膚,即可將精油擦拭在人體穴位或患處,透過嗅覺吸入與皮膚滲透,振作精神、舒緩症狀,達到保養的功效,它具有攜帶方便與使用容易的優點,。芳療不再只是美容或奢侈消費,是可平民化、有益健康的日用品。
在嗅覺途徑可經由以下方式︰
- Dec 25 Thu 2008 12:05
單方精油詳細說明
- Dec 25 Thu 2008 12:03
最常見的精油萃取方法
精油是透過不同的萃取方式從植物中(葉.花.種子.果實.根部.樹皮.樹脂.木材.莖等等)提煉出來的,其萃取方式有蒸餾法、油脂分離法、冷壓榨法、CO2 萃取法、溶劑萃取法、浸泡法。
(1)蒸餾法(Steam Distillation):
是精油最常用使用的萃取方法,已使用好幾世紀。適合用於那些不會被熱氣所破壞的植物上。蒸餾法可分為2種: 蒸氣蒸餾法及水蒸餾法。有時候也可以同時交換使用這2種蒸餾法。
水蒸餾法 –則是植物完全浸在水中再用高壓將水在最短的時間加熱至沸騰。水蒸氣從管道通到已安排好的植物,破壞植物的組織。此水蒸氣通過冷卻系統的過程凝結成為液體,這液體同時含有精油及花水純露(hydrosol)。當再進行一個有冷卻系統的過程後進入另一個容器內,因為這精油及花水比重不同,當兩者經過一段時間分層後便可在不同容器中收集精油與花水。
蒸氣蒸餾法原理– 與水蒸餾法相同,不同的是不將植物浸於水中,而是放在架子或是網子上。
- Dec 25 Thu 2008 12:01
精油品質判斷:
市面上到處都有販售的精油,例如:夜市、百貨公司、店面、網路等等。價格有差距盛大。
不知如何判斷100%純天然的精油,感到疑惑。並不是所有的百貨公司或是宣稱國外進口的精油就可以保證是100%的純精油。
精油廠商通常都會保證自己的精油產品是最純正自然、品質絕對有保證,但要如何判斷它是 100%的純精油呢 ?
精油判斷可分3部分:
(1) 上游廠商:
- Dec 25 Thu 2008 11:59
精油使用須知:
以下訊息僅供參考,是給予一般初階芳香療法的愛用者而參考,不涉及任何醫療行為,詳細的相關知識,請詢問專業人士或是查詢相關書籍。若身體上有任何疾病或不適,應尋求合法的專業醫師來處理。芳香療法是一種自然療法,不能視為正統的醫學,而且延誤就醫的最佳時機。
使用方法:
(1) 嗅覺吸收法:
1.器具薰香式:可藉由水氧機、擴香震盪儀或薰香燈等儀器來達到效果(強烈建議使用擴香震盪儀,達到最佳的功效) 。
2.手帕式: 在面紙、手帕或枕頭上滴上 3-5 滴精,藉由揮發方式來吸入。
3.熱水蒸氣法: 藉由水蒸氣的吸入,通過呼吸系統,再進入血液。將精油滴入熱水的容器中,再使用布質蓋住頭部,同使以口與鼻吸入精油的水蒸氣,此可治療呼吸系統的問題。
- Dec 25 Thu 2008 11:51
常用單方精油功能索引表
- Dec 25 Thu 2008 11:46
精油基本認識
何爲精油?
簡單說而言『植物本身的能量.香氣.與氣-經萃取等方式來取得,用於人體上』。這萃取的物質稱之精油。
精油對植物的功效為何?
(1) 精油可以療癒植物本身
(2) 防止其他昆蟲.動物(食草性動物).植物等的侵襲