目前分類:玟媛的精油 (18)
- Jan 10 Sat 2009 10:35
精油報到
- Dec 30 Tue 2008 14:09
971227精油木盒
- Dec 25 Thu 2008 12:33
單方精油 H-K
- Dec 25 Thu 2008 12:19
精油如何在人體上作用
基本上精油可藉由兩種途徑在人體上作用: (1) 皮膚吸收 , (2)嗅覺吸入 。
(1) 皮膚吸收 : 可由按摩、局部塗抹、敷料、灌洗法、水療、坐浴、純劑、灌洗、脈輪塗抹、乳霜膏膠等方式,藉由皮膚進入人體細胞.再經血液及淋巴帶到身體上每個細胞上
(2) 嗅覺吸入 : 經由鼻子吸入進入肺部或是腦部腦的邊緣系統及視丘下部。 影響心靈與情緒助主要的途徑便是嗅覺系統與腦部,再運用精油自然『香氣』影響 『人氣』,穩定、恢復情緒及心靈的平衡。 途徑與作用 : 嗅覺是動物最敏銳的 感官之一,一般人的鼻子可以辨別四千種以上的氣味,當我們經由鼻子吸氣時,可以察覺到不同的氣味。是靠於鼻腔內上方的接受器每個組織及細胞感覺纖毛,嗅覺神經纖毛上的接受器至少有一千多個,再與大腦相連。當接受到氣味訊息時,會將此訊息擴散到腦的邊緣系統及視丘下部。邊緣系統為記憶中樞,將訊息加以解析、詮釋、分析而產生氣味的認知,再與嗅覺記憶性行為情緒自主神經反應及進食行為相關;視丘下部則將訊息調節與轉換,再送到腦的其他部門,如視神經、神經縫、神經角、腦下垂體等,而腦下垂體主宰著甲狀腺、腎上腺和性腺等內分泌。總之,嗅覺藉由腦神經系統傳達訊息刺激各部門,達到影響精神、心理、生理與行為的效果。 現代人因空氣品質低劣、壓力、睡眠不足,腦部長期缺氧,不勝負荷而有下列毛病的產生:記憶力減退、意志力不集中、沮喪、焦慮不安、神經質、內分泌失調等,這些都是與空氣污染、嗅覺鈍化有關。所以現代社會,芳香療法在改善嗅覺上扮演越來越重要的角色。 在日常生活用品中,可運用滾珠瓶,輕劃肌膚,即可將精油擦拭在人體穴位或患處,透過嗅覺吸入與皮膚滲透,振作精神、舒緩症狀,達到保養的功效,它具有攜帶方便與使用容易的優點,。芳療不再只是美容或奢侈消費,是可平民化、有益健康的日用品。
(1) 皮膚吸收 : 可由按摩、局部塗抹、敷料、灌洗法、水療、坐浴、純劑、灌洗、脈輪塗抹、乳霜膏膠等方式,藉由皮膚進入人體細胞.再經血液及淋巴帶到身體上每個細胞上
(2) 嗅覺吸入 : 經由鼻子吸入進入肺部或是腦部腦的邊緣系統及視丘下部。 影響心靈與情緒助主要的途徑便是嗅覺系統與腦部,再運用精油自然『香氣』影響 『人氣』,穩定、恢復情緒及心靈的平衡。 途徑與作用 : 嗅覺是動物最敏銳的 感官之一,一般人的鼻子可以辨別四千種以上的氣味,當我們經由鼻子吸氣時,可以察覺到不同的氣味。是靠於鼻腔內上方的接受器每個組織及細胞感覺纖毛,嗅覺神經纖毛上的接受器至少有一千多個,再與大腦相連。當接受到氣味訊息時,會將此訊息擴散到腦的邊緣系統及視丘下部。邊緣系統為記憶中樞,將訊息加以解析、詮釋、分析而產生氣味的認知,再與嗅覺記憶性行為情緒自主神經反應及進食行為相關;視丘下部則將訊息調節與轉換,再送到腦的其他部門,如視神經、神經縫、神經角、腦下垂體等,而腦下垂體主宰著甲狀腺、腎上腺和性腺等內分泌。總之,嗅覺藉由腦神經系統傳達訊息刺激各部門,達到影響精神、心理、生理與行為的效果。 現代人因空氣品質低劣、壓力、睡眠不足,腦部長期缺氧,不勝負荷而有下列毛病的產生:記憶力減退、意志力不集中、沮喪、焦慮不安、神經質、內分泌失調等,這些都是與空氣污染、嗅覺鈍化有關。所以現代社會,芳香療法在改善嗅覺上扮演越來越重要的角色。 在日常生活用品中,可運用滾珠瓶,輕劃肌膚,即可將精油擦拭在人體穴位或患處,透過嗅覺吸入與皮膚滲透,振作精神、舒緩症狀,達到保養的功效,它具有攜帶方便與使用容易的優點,。芳療不再只是美容或奢侈消費,是可平民化、有益健康的日用品。
- Dec 25 Thu 2008 12:05
單方精油詳細說明
- Dec 25 Thu 2008 12:03
最常見的精油萃取方法
精油是透過不同的萃取方式從植物中(葉.花.種子.果實.根部.樹皮.樹脂.木材.莖等等)提煉出來的,其萃取方式有蒸餾法、油脂分離法、冷壓榨法、CO2 萃取法、溶劑萃取法、浸泡法。
(1)蒸餾法(Steam Distillation):
是精油最常用使用的萃取方法,已使用好幾世紀。適合用於那些不會被熱氣所破壞的植物上。蒸餾法可分為2種: 蒸氣蒸餾法及水蒸餾法。有時候也可以同時交換使用這2種蒸餾法。
- Dec 25 Thu 2008 12:01
精油品質判斷:
市面上到處都有販售的精油,例如:夜市、百貨公司、店面、網路等等。價格有差距盛大。
不知如何判斷100%純天然的精油,感到疑惑。並不是所有的百貨公司或是宣稱國外進口的精油就可以保證是100%的純精油。
精油廠商通常都會保證自己的精油產品是最純正自然、品質絕對有保證,但要如何判斷它是 100%的純精油呢 ?
- Dec 25 Thu 2008 11:59
精油使用須知:
- Dec 25 Thu 2008 11:51
常用單方精油功能索引表
- Dec 25 Thu 2008 11:46
精油基本認識